Séance individuelle

"J'invite la personne à se reconnaître, intègre et multiple, depuis ses cellules. Je l'accompagne, à son rythme, dans l'expérience du moment présent, incarné. Du toucher au mouvement, nous cheminons" 

Les séances individuelles s’adressent à tous et à tous les âges de la vie : aux familles avec nourrisson, enfants, adolescents, adultes, seniors et personnes en situation de handicap. Elles permettent de répondre aux besoins de confort et d'aisance, mais aussi d’équilibrage et de réorganisation somatique.
Elles peuvent être isolées ou s’échelonner régulièrement sur de longues périodes selon le choix de la personne. 
Les séances ont pour but d’apprendre à la personne à prendre soin d’elle même. Elles apprennent à « être en bonne santé » et à s’équilibrer sur tous les plans  à partir d’une régulation physiologique. Le corps et l’esprit dialoguent.
Après un temps d’échange verbal, le praticien facilite le mouvement par le toucher et soutient les processus physiologiques de l’organisme. Il invite la conscience de la personne vers les tous tissus. Il lui apporte aussi des outils pour cultiver son autonomie et continuer à pratiquer seul. L’élève repart souvent avec des pratiques à entretenir dans sa vie quotidienne.
En régulant les systèmes nerveux et endocrinien, elles éliminent les problèmes de sommeil et digestion, soulagent les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou chroniques, les maux de dos, de ventre, de nuque, d’épaules, genoux, hanches etc…
Elles apportent un encrage utile durant les périodes de transition avec des difficultés émotionnelles.
Lors des séances parents-bébé, en groupe ou séances individuelles, elles soutiennent la parentalité et les liens d’attachement. Elles accompagnent les jeunes parents pour comprendre et s’accorder à leur nouveau-né ou leur enfant aux besoins spécifiques.
Prises en complément des séances de groupe, elles approfondissent des matériaux enseignés, ouvrent la créativité, élargissent le potentiel de chacun. 

Séance sur rendez-vous
Au cabinet
16 rue Revol à Grenoble 
Domicile possible sur l’agglomération
Tarif : 60 € l’unité pour des séances de 1h 
50 € à partir de la 5e séance 
Tél. 06 79 95 16 82


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© Anne Garrigues
Danseuse somatique, praticienne de Body-Mind Centering®,
spécialiste du développement moteur